Oferta
Marzysz o poprawie sylwetki, chorujesz na choroby dietozależne, brakuje Ci energii, masz kiepskie samopoczucie, a może po prostu chcesz zadbać o siebie? Jesteś w dobrym miejscu. Pomogę Ci osiągnąć Twoje cele i marzenia, poprzez przygotowanie dla Ciebie indywidualnego jadłospisu oraz wskazówek dotyczących zmiany stylu życia. Zaproponuję Ci skuteczne rozwiązania, które będą dopasowane do tego co lubisz i czego potrzebujesz.
Co mogę dla Ciebie zrobić?
Pomoc w zmianie nawyków żywieniowych
Opracowanie diety to za mało. Podzielę się z Tobą swoją wiedzą w zakresie żywienia i będę omawiać z Tobą postępy oraz Twoją motywację.
Przygotowanie jadłospisów
Chcę, by zmiana nawyków żywieniowych była skuteczna i trwała. Przygotowuję smaczne jadłospisy i wskazówki, które są realne do wprowadzenia w Twoje życie.
Współpraca dietetyczna
Moja oferta jest elastyczna: wybierz jednorazowe konsultacje lub stałą współpracę (jedno lub trzymiesięczną).
Autorskie publikacje
Zainspiruję Cię do zmiany diety. Tworzę m.in. ebooki z przepisami, w tym jadłospisy np. o wybranej kaloryczności.
Moja oferta jest dla Ciebie, jeśli…
- zmagasz się z chorobami dietozależnymi
- pragniesz zyskać zdrowe nawyki żywieniowe
- chcesz poprawić swoją sylwetkę
- brakuje Ci energii i masz kiepskie samopoczucie
- uprawiasz sport
- chcesz skomponować zdrową dietę wegańską/wegetariańską
Cennik
Jednorazowa konsultacja
cena: 149 zł
- omówimy Twój sposób odżywiania i styl życia;
- na tej przedstawię Ci listę zaleceń jakie możesz wdrożyć w życie;
- przygotuję podsumowanie konsultacji w formie dokumentu elektronicznego ze wszystkimi wytycznymi.
1 miesiąc współpracy
cena: 250 zł
- przeprowadzę z Tobą szczegółowy wywiad żywieniowy i analizę sposobu odżywiania;
- przeprowadzę ocenę stanu odżywiania za pomocą analizatora składu ciała oraz wywiadu żywieniowego;
- omówię z Tobą wyniki badań laboratoryjnych;
- stworzę dla Ciebie indywidualny jadłospis z uwzględnieniem Twoich preferencji i potrzeb;
- będziesz otrzymywał ode mnie stałe wsparcie;
- będę monitorowała Twoje wyniki, poziom realizacji celów i Twoje samopoczucie.
3 miesiące współpracy
cena:799 zł
- nasza współpraca będzie miała charakter długoterminowy;
- pakiet zawiera pełną zawartość indywidualnej współpracy;
- otrzymasz ode mnie darmową konsultację;
- dzięki tej opcji zaoszczędzisz czas i pieniądze.
Pakiet premium
Wizyta kontrolna
cena: 50 zł
- Podczas wizyty kontrolnej przeprowadzę dla Ciebie analizę składu ciała.
- Dowiesz się jakie efekty przyniosła dieta oraz opowiesz mi czy zauważyłeś/aś już pierwsze zmiany.
- Porozmawiamy o Twoim samopoczuciu, opowiesz mi z czym był największy problem oraz co Ci się najbardziej podobało.
Analiza składu ciała
cena: 70 zł
Przeprowadzę dla Ciebie badanie, dzięki któremu poznasz:
- zakres tkanki tłuszczowej w organizmie,
- zawartość wody,
- masę mięśni,
- masę tkanki kostnej,
- wiek metaboliczny,
- podstawowe zapotrzebowanie kaloryczne, czyli ilość energii jaką powinno się dostarczać w ciągu całego dnia z pożywieniem do organizmu
Zapisz się do naszego newslettera, bądź na bieżąco
Może zainteresuje Cię?
JADŁOSPIS LETNI
